Tiktok-pasta

Så kom till slut turen till mig att göra denna enkla pasta som spritt sig som en löpeld över nätet. Jag valde att servera den till en sous vide:ad kycklingfilé

För 4 portioner behöver du:

  • 260 gram valfri pasta
  • 1 fetaost
  • 2 kartonger småtomater
  • 1 kruka basilika
  • Salt och peppar
  • 1 klyfta vitlök

Gör så här:

  • Värm ugnen till 200 grader
  • Lägg fetaosten mitt i en ugnsform och häll tomaterna runt omkring
  • Pressa i vitlöksklyfta, lägg i den hackade basilikan och salta och peppra
  • Kör i ugnen i 30 minuter
  • Koka pastan
  • Ta ut formen och mosa ihop allt i formen
  • Blanda med pastan
  • Servera som det är eller lägg till något protein

För viktväktare blir pastan 10 sp oavsett program

Publicerad av knaslundskansmat

Matälskande viktväktare som älskar att skapa recept och experimentera med mat. Det mesta av min lediga tid tillbringas i köket. Kolla in mina recept, prova dem och tala om vad ni tycker!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: